Независимо от того, вы или нет, николаев голодание в обеденное время вы должны себя насыщать.
Я никогда обсуждаю мою программу голодания с другими людьми, имеющими понятия о чудесах и преимуществах голодания. Девяносто процентов пищи готовилось на сковородке: жареные цыплята, жареная ветчина, бекон, картошка, свинина и жареное мясо всякого рода. А я верю, что 99 процентов всех болезней происходит от неправильного и неестественного питания. Наоборот, она и может принести массу неприятностей почкам, желчному пузырю и мочевому пузырю, сердцу, артериям и другим кровеносным сосудам.