Суть диеты Протасова 9 дневная диета маргариты королевой Диета Протасова тем, что ограничивает количество еды.
Диета Маргариты Королевой предусматривает частое дробное питание 8211 до 5-ти, раз в день. Несмотря на то, что на официальном доктора ее нет, она лишена рациональности, так как является контрастной, то есть использует резкую смену продуктов питания один раз в три дня, что способствует активизации обменных процессов. Лишнего вроде особо нет, но скинуть килограмм 5 к лету, а то вид очень-родила 5 месяцев назад. Для достижение максимальных результатов во время диеты Маргариты Королевой вести умеренную физическую нагрузку, ходить на массажи, обертывания, в баню или душ Шарко.